Driekwart slapelozen slaapt beter na uur therapie

dreamstime_xs_40672263

Na een simpele therapiesessie van een uur gaat bijna driekwart van de mensen met acute slapeloosheid beter slapen, ...
Sleep


Cognitieve gedragstherapie bij borstkanker

borstkankerCognitieve gedragstherapie blijkt de kwaliteit van leven van vrouwen met borstkanker te bevorderen. Cognitieve gedragstherapie leidt tot minder angst, depressie en piekeren, minder medische consumptie en juist meer sociale activiteiten. ...

Lees meer


Mindfulness even effectief als CGT

mindfull

Een therapie gebaseerd op mindfulness kan psychische klachten even effectief tegengaan als cognitieve gedragstherapie (CGT). Dat stellen artsen in JAMA Internal Medicine. Lees meer



Cognitieve gedragstherapie bij CVS

Om meer patiënten met het chronisch vermoeidheidssyndroom te kunnen behandelen heeft het Nijmeegs Kenniscentrum Chronische Vermoeidheid getrapte zorg ontwikkeld, gebaseerd op de bestaande cognitieve gedragstherapie. Lees meer