Het verlangen om altijd perfect te zijn kan soms gevaarlijk worden. De druk die je je oplegt om speciaal te zijn, kan je zelfbeeld schaden. Tal van onderzoeken naar perfectionisme onthullen de donkere kant van deze positieve kwaliteit.

De cijfers
Perfectionisten hebben meer stress en angst, en daardoor lopen ...

Nagelbijten, in het haar woelen of pulken aan je huid: deze zenuwachtige repetitieve handelingen worden vaak in verband gebracht met stress. Maar volgens een nieuw onderzoek wijst nerveus gepulk en gefrunnik juist op perfectionisme.

De studie, die deze maand gepubliceerd is in de Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, ...