Online zelfhulp vermindert risico op depressie

onlinezelfhulp

Online zelfhulp bij mensen met milde depressieve klachten kan het ontstaan van depressieve stoornissen voorkomen. Dit blijkt uit Duits en Nederlands onderzoek onder leiding van VU-hoogleraren psychologie Pim Cuijpers, Heleen Riper en Filip Smit van ...



'Depressieve jongeren zoeken te laat hulp'

tiener(3)

Jongeren kloppen voor elk wissewasje aan bij een psychiater. Dat is het stereotiepe beeld dat bij veel mensen leeft, zegt Yvonne Stikkelbroek. Maar daar klopt volgens de psychotherapeut aan de Universiteit Utrecht helemaal niks van. ...



'Gebruik positieve ervaring bij aanpak depressie'

20151017 happy family

Positieve gebeurtenissen hebben minder effect op depressieve symptomen dan negatieve gebeurtenissen. Toch is het de moeite waard om in behandelingen voor depressie te proberen het aantal positieve gebeurtenissen te verhogen. Dat ...