ACT-Workshop “Doorbreek de vicieuze cirkel van stress”

Voor professionals
De workshStralen, van Stresscounselingop voor professionals is met name gericht op het je beter kunnen ontwikkelen als beroepsbeoefenaar. Het levert je waardevolle inzichten, oefeningen en metaforen op om al gelijk na de workshop in te kunnen zetten in behandeltrajecten. Ben je ingeschreven bij de NFG, dan levert het volgen van deze workshop tevens punten op voor herregistratie.

Beschrijving
In de workshop werken we op basis van ACT, wat staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Dit is een wetenschappelijk bewezen effectieve therapie bij spanningen en (chronische) pijn. ACT bestaat uit een aantal thema’s, welke met elkaar verbonden een compleet pakket biedt om op een gezondere manier om te kunnen gaan met wat het leven brengt.

cirkelvanstress 
Zie ook het artikel “Hoe ACT jij?” in het PSC magazine, editie 3, 2015, 5e jaargang.

Programma, aan bod komt o.a.:
- Wat is stress?
- Welke belemmerende cirkels van overtuigingen spelen er?
- Kun je de intentie van jezelf en de ander herkennen?
- Hoe probeer jij grip te krijgen op een bepalende situatie? En jouw cliënt?
- Hoe beïnvloedt dit de werkrelatie?
- Uitleg over ACT (Acceptance and Commitment Therapy), met een aantal
  praktische oefeningen om de kracht ervan allereerst zelf te ervaren.
- ACT inzetten in een werksituatie (naar jezelf en de ander toe), hoe doe je dat?

Mogelijkheden 1e halfjaar 2016
* maandag, 13.30 - 16.30 uur: 1 februari, 4 april of 6 juni     
* woensdag, 09.30 - 12.30 uur: 27 januari, 2 maart of 11 mei
* vrijdag, 13.30 - 16.30 uur: 19 februari, 15 april of 17 juni
* zaterdag, 13.00 - 16.00 uur: 13 februari, 2 april, 21 mei of 25 juni

Wil je als (intervisie)groep een workshop gezamenlijk volgen, dan is dat ook mogelijk. We plannen dan in overleg een goed moment hiervoor.

Locatie    
Praktijk Randweg                         
Randweg 107
1403 XN  Bussum
06 - 40 57 48 71

Kosten 75,00 euro (incl. BTW)

Schrijf je in via info@vanstralenstresscounseling.nl.
Neem bij vragen gerust contact op.